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腕を真上に上げたときに

日時: 2006/12/04 00:42
名前: ミサキ

現在、23歳の女です。
肩こりは大学に高校三年生ぐらいから気になり始めました。
高校三年の時に吹奏楽部でサックスを吹いていたのですが、肩に楽器をつるすので肩に負担がかかっていたので毎日肩が痛い状態でした。
肩をもんでもらうのはとてもこそばゆいので我慢ができず一度もしてもらったことがありません。

現在、社会人1年生になったのですが、毎日運転をする仕事にあります。
運転をするとすぐに肩が重く痛くなってきます。
慢性的に肩こりがあります。たまに鉄板が入ってるんじゃないかって言うくらいに硬くなるときがあります。
あと、多分肩こりのせいじゃないかと思うのですが、
両手を真上に上げたときに肩のほうからあがっていなくて耳に腕が当たりません。
反動をつけたり、がんばればできるのですが、耳に当てて静止することは無理なのです。
現在踊りをしているので、ラインがきれいになりたいと思って、気になりました。
あと、肩が痛くなって首が横に倒れにくいです。
これは肩こりにせいなのでしょうか。。。

治療にはかかっていません。整体か整骨院に行ったほうが良いといわれるのですが、整体と整骨どっちにいったらよいのかわかりません。

また、自己対処法として何かありましたら教えていただけないでしょうか? 
メンテ

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Re: 腕を真上に上げたときに ( No.1 )
日時: 2008/04/22 13:53
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

首が倒れにくいことや肩の上がりに異常があることから頚椎及び胸椎に何かしら問題がある可能性があります。(上記の場合、筋肉だけをほぐす治療ではなかなか改善されず、治療しないといつまでも続くことが多いです)
肩こりで筋肉が張っているだけならばマッサージでくすぐったいということも少ないはずですので、一度骨格の検査なども検討してみてはどうでしょうか?

療法は整体、整骨の問題ではなく施術する先生次第です。
評判が良く信頼できる先生の元で施術を受けることが重要です
メンテ

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