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腕・手が痺れ、冷房が我慢できません

日時: 2008/07/28 13:27
名前: パティー

1年前から肩甲骨の辺りがこり、すぐに手のだるさ、しびれが来ました(右が強いが両腕にあり)。
今では重いものを腕で持つことができず、冷房や、冷たい机に腕を置くことも我慢できません(以前は二の腕が冷たくなりましたが今は肘下も冷たくなります)。
近隣の大学病院でレントゲンを撮りましたが、特に異常はないので痛み止めを飲むしか方法はないと言われ、それ以来行ってません。MRIは行ってません。
2週に1回くらいリンパマッサージに通っていますが、効果的な治療法や痛みの軽減方法はありますか?
もう一度しっかりとした病院で検査した方がいいでしょうか?
メンテ

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Re: 腕・手が痺れ、冷房が我慢できません ( No.1 )
日時: 2008/07/28 14:23
名前: 踊る院長
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

状態から骨格の問題なども疑います。

病院であれば脊椎専門医
後は評判などを良く確かめてカイロプラクティック、オステオパシーなどの治療を試されることも改善の道になると考えます。

ご自身では鉄分の補給と運動をしっかりするように心掛ける必要があります。
メンテ
Re: 腕・手が痺れ、冷房が我慢できません ( No.2 )
日時: 2008/07/31 11:37
名前: パティー

踊る院長、アドバイスありがとうございました。
脊椎専門医の病院を探して、検査しに行って見ます。
また、鉄分の摂取に気をつけたいと思います。運動は、半年前くらいから、加圧トレーニングを週1回45分行っていますが、特に問題はないでしょうか?他の運動に変えた方がいいでしょうか?
加圧をやると肩こりが軽減されると聞いていましたが、わたしの場合はあまり変わりませんでした。
メンテ
Re: 腕・手が痺れ、冷房が我慢できません ( No.3 )
日時: 2008/07/31 20:49
名前: 踊る院長
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

加圧は別に継続されても良いですが、指導者の技量によって効果は変わります
また、あまり肩こりに影響するというレベルのものではありません。
体操やダンス、水泳などの動きを重点にした運動の方が肩こりの予防になります。
メンテ

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