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四十肩?

日時: 2008/03/18 10:35
名前: 大さん

32歳の男性ですが、一番最初に症状が出たのは昨年の6月でした。
前日の夜に左肩に違和感を感じ、時間とともに徐々に腕が上がらなくなり、寝る頃には腕を支えないと痛くて何も出来ない状態でした。その日は痛みがひどく寝ることも出来ないくらい病み、翌朝整形外科に行き、注射・飲み薬・湿布の処置をし、診療の次の日から痛みも和らぎましたが、今日まで、その痛みが度々現れ、両方の肩に症状が出るようになっています。
一番最初の症状程の激痛はないのですが、肩周囲の筋肉が硬直したようになり思うように動きません。

仕事は事務職で、以前と比べ身体を動かす機会も少なくなり運動不足等が関係しているのかと思うのですが、今後、どのようなことに気をつけ、また、痛みが生じた場合はどのような処置をすればよいかアドバイスをいただけますようお願いします。
メンテ

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Re: 四十肩? ( No.1 )
日時: 2008/03/18 12:41
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

完全な50肩的なものであれば痛みに関係なく、しっかりと治療を継続して完治させる必要があります。

ただ、両腕に出てきているのなら、肩だけでなく背中などにも問題があるかも知れません。
もう一度、信頼の置けるクリニックにて検査&治療は受けてみてください。


痛みが無く、腕が上がる状態であれば「鉄棒」などにぶら下がる運動が有効です。
背中からの症状であっても効果が見られます。
メンテ

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