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頭痛・首のこり(なで肩)

日時: 2008/02/11 20:21
名前: 武田

はじめまして。28才。千葉県在住。男です。
いろいろと病気系サイトをまわって見つけました
初対面でこのような質問をしてしまいすみません。
半年ぐらい前から、パソコンを使う仕事をしていて
長時間、パソコンを使うと頭痛・首のこりがひどくなってしい、
なかなか治りずらくなってしまってます。
整形外科では、なで肩といわれています。
低周波電気治療や牽引治療を受けたのですが治りがあまりよくない上に、
試しにパソコンをやるとやはり悪くなってしまいます。
腕立て伏せ・体操・タンベルなどの
運動してもあまり効果がないように思われます。
あと、薬も効果がないです。

他の方でもなで肩でパソコンを使う方は多いと思うのですが、
頭痛も起きている人はいるのでしょうか?
また、少しでも楽にする方法、直す方法はありませんか?

また、病院以外でマッサージや整体・接骨院などにも
行ったほうがいいのでしょうか?
メンテ

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Re: 頭痛・首のこり(なで肩) ( No.1 )
日時: 2008/02/12 08:44
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

症状があるので、何かしらの直接アプローチがある治療に通われた方が良いと思いますが、まず仕事の姿勢に気をつけるようにしてください。

仕事して症状が出る以上、仕事の姿勢などの問題です。
問題を改善しない限りどんな治療をしても再発しますので、まずは姿勢に注意して、その上で運動などの予防もされれば、かなり変わるものと考えます。
メンテ
Re: 頭痛・首のこり(なで肩) ( No.2 )
日時: 2008/02/12 23:02
名前: 武田

初対面にもかかわらず早速のアドバイスでとても感謝しております。
整形外科、3・4件行きましたが、
頭痛・肩こりの原因は、なで肩でパソコンを長時間使った為であろうといわれました。あと運動不足ではないかとも言われました。

私も姿勢かなと思っているのですが、解決ついていません。
踊る院長先生のアドバイスからするとなで肩よりも姿勢が問題と考えた方がいいですか?
整形外科ではなで肩であるが、それほど酷くはないと言われていますが。
整形外科以外にも接骨院等に行ったほうがよろしいでしょうか?
メンテ
Re: 頭痛・首のこり(なで肩) ( No.3 )
日時: 2008/02/13 16:39
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

なで肩は肩こりになりやすいですが、直接の原因ではありません。

姿勢の悪い肩は骨格に関係なく様々な症状を誘発することが多いです。
また、現在通われている所はなで肩を指摘しながら、なで肩は酷くないと言われているのであれば、原因が特定できていないものと思いますので、これ以上通われても効果がないかもしれません。

一度、骨格の検査&治療をしておくことをお勧めしますが、療法ではなく施術者の技量によりますので、評判を良く確かめてから行ってください。

整骨院でも治療されるところはあると思いますが、症状的には保険外治療になりますので、ご注意ください。
メンテ
Re: 頭痛・首のこり(なで肩) ( No.4 )
日時: 2008/02/23 11:18
名前: 武田

色々とアドバイスしてくださりありがとうございます。
また返信が遅れてしまってすみません。

自分もこれ以上、病院に通っても言われることはほぼ同じで効果がないと思っています。

近いうち、すぐにでも接骨院へ一度行こうと思っているのですが、骨格の検査はどういうふうに行うのですが?

自分の症状からすると接骨院と整体はどっちのほうがよろしいでしょうか?

少し変な聞き方、また重複する質問になってしまい申し訳ありません。
メンテ
Re: 頭痛・首のこり(なで肩) ( No.5 )
日時: 2008/02/23 14:26
名前: 踊る院長  <odoruintyou@hotmail.com>
参照: http://www.h3.dion.ne.jp/~r.tomita/

私の考えは療法の差は無いと思ってますので、武田さんの症状的にどの院が良いとはアドバイスのしようがないですが、大事なのは技術のレベルですので評判を確かめて良いところに通うことが重要です。
整体でも整骨院でも治療技術の差で結果は全く違うものになります。
保険の範囲内で行うような手抜き矯正などには気をつけてください。(骨格の治療に保険は適応されません)

骨格の検査は各院それぞれで、レントゲンやコンピューターを使ったり、静的検査、動的検査などの徒手検査も重要です。
メンテ

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