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Vol.1〜肩こりの原因について理解するセクション。 |  |
▼現在位置 ： ホーム 肩こりの原因肩こりはなぜおこるのか？「肩こりの原因として考えられる主だったもの」から、「注意が必要な肩こり」「病気が原因でひきおこされる肩こりとその症状」について。また、肩こりをおこしやすい人間のカラダの仕組みを骨格・筋肉・肩関節のメカニズムを交えながら、肩こりの原因を理解してゆきます。
肩こりは、なぜおこるのか？その原因を理解してゆきます。【目次】 なにはともあれ、肩こりの原因と考えられるその根本を知ることが、治療・予防対策には、大変重要になってきます。ここでは、肩こりの原因の第一位として考えられるものから、その他、様々な肩こりの原因として考えられるものを分類してゆきます。
肩こりをおこしやすいカラダのしくみ。 骨格・肩関節・筋肉の構造から、その原因を探る。【目次】 肩こりを起こしやすい仕組みになっている人間の体について、ぜひとも覚えておきたい「生理的湾曲（背骨のS字カーブ）」から、普段どれだけ首や肩関節に負担がかかっているのか？を、理解し、これらが、肩こりの原因につながっている事を考えてゆきます。 「筋肉の疲労」によるものが、肩こりの原因として第一にあげられます。ここでは、肩こりと関係の深い筋肉について説明致します。又、猫背（姿勢の悪さ）による弊害・女性の肩こりについても解説してゆきます。 ▼ たかが肩こりと思わずに・・・早めの治療で、あなたの生活の質を向上させましょう！
Vol.1 ： 「肩こりの原因」について理解する Vol.2 ： 「肩こり」と「頭痛」について Vol.3 ： 肩こりや肩の痛みが現れる「様々な病気と症状」。「病院での治療方法」について Vol.4 ： セルフケアを中心とした「肩こり解消法」と「予防法」ついて
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